La ecografía te permite ver los órganos internos del bebé gracias a los ultrasónidos. Se trata de una prueba que no causa ningún dolor y con la que no se corre ningún riesgo. Si tu embarazo se desarrolla normalmente, deberás efectuar 3 ecografías:
- La primera ecografía (tras la 11 ó 12 semana de amenorrea):
El médico que realiza la ecografía comprueba que el embrión está bien colocado en el útero, la coherencia de la talla del feto con respecto a la fecha prevista del parto y la ausencia de malformaciones.
- La segunda ecografía (hacia la 20-22 semanas de amenorrea) permite al médico medir la cabeza, el abdomen y asegurarse del perfecto estado del feto. También permite comprobar la posición de la placenta, la cantidad de líquido amniótico y observar el desarrollo de los principales órganos.
- La tercera ecografía (hacia la 32-34 semanas de amenorrea):
El médico comprueba la talla del bebé y sus movimientos cardiacos. También controla la presentación del feto y la ausencia de malformaciones. Por último, analiza la situación de la placenta.

1º MES
LOS ORGANISMOS
Hacia el día 25 del primer mes empieza a latirle el corazón y ya se puede decir que tiene un estómago: es el comienzo de la organogénesis, que es un proceso en el que se forman y desarrollan los órganos.
Los miembros todavía no se distinguen realmente.
El sistema nervioso se está formando.
LOS SENTIDOS
Los órganos de los sentidos empiezan a desarrollarse, pero tu bebé (que todavía es un embrión) no tiene formados ni los ojos ni la boca.
LA VIDA INTRAUTERINA
En este estado, tu bebé flota en el líquido amniótico, ligado a la parte externa del huevo por el cordón umbilical, en proceso de formación.
MEDIDAS
Al final del primer mes, tu bebé mide entre 2 y 5 mm.

2º MES
LOS ORGANOS
El cerebro se desarrolla considerablemente, como el hígado, el estómago y el páncreas. La columna vertebral y los riñones se están formando, los brazos y las piernas empiezan a crecer. Los primeros músculos aparecen. El corazón con dos cavidades, derecha e izquierda.
LOS SENTIDOS
El nervio óptico se perfila, la lengua aparece, las orejas y la nariz empiezan a ser visibles. El embrión todavía no puede ni oir, ni ver.
LA VIDA INTRAUTERINA
Tu bebé empieza a moverse. Puedes ver los movimientos de su corazón mientras que te haces la ecografía.
MEDIDAS
Al final de segundo mes, el embrión mide alrededor de unos 3 cm y pesa entre 2 y 3 gramos

3º MES
LOS ORGANOS
Durante este mes, tu bebé va a triplicar su volumen. Las células del sistema nervioso se desarrollan. El esqueleto sigue formándose, las articulaciones son funcionales: los dedos pueden doblarse hacia el interior de la mano, pero ninguno de estos movimientos es, por el momento, controlado por el cerebro. Tu bebé ha pasado de ser un embrión a ser un feto.
LOS SENTIDOS
Los orificios nasales empiezan a abrirse poco a poco, los labios se esbozan y los párpados recubren el ojo. Los ojos se colocan definitivamente en su sitio. El bebé empieza a abrir y a cerrar la boca.
LA VIDA INTRAUTERINA
Tu bebé cada vez se mueve más. Abre las manos y desarrolla el reflejo de chupar.
MEDIDAS
Al final del tercer mes (13 semana), tu bebé mide unos 12 cm y pesa unos 65 gramos

4º MES
LOS ORGANOS
Los pulmones todavía no tienen una función respiratoria, pero el líquido amniótico entra y sale de los pulmones. El apéndice del intestino se forma, el cuerpo se cubre de un vello muy fino: el lanugo.
LOS SENTIDOS
Se ha desarrollado el circuito auditivo, la retina es sensible a la luz, pero tu bebé todavía no puede ver.
LA VIDA INTRAUTERINA
Tu bebé es capaz de abrir la boca, y de fruncir el ceño.
MEDIDAS
Al final del mes (17 semana), tu bebé mide unos 19 cm y pesa 200 gramos.

5º MES
LOS ORGANOS
La multiplicación de las células del sistema nervioso ha finalizado. Los músculos se refuerzan. En el caso de las niñas, es en este mes cuando la vagina se empieza a formar. El sexo del bebé se puede ver gracias a la ecografía. Las huellas digitales se empiezan a marcar. Le empieza a crecer el pelo en la cabeza. Las glándulas sebáceas segregan el vermix caseoso, que protege la fina piel del bebé.
LOS SNETIDOS
Los párpados, aunque siguen cerrados, se cubren de pestañas. El iris del ojo se pigmenta.
LA VIDA INTRAUTERINA
Tu bebé se mete el dedo gordo en la boca. Duerme entre 10 y 20 horas al día y se muestra bastante activo. Puede bostezar.
MEDIDAS
Al final del mes (22 semana), tu bebé mide unos 16 cm y pesa 500 gramos

6º MES
LOS ORGANOS
La diferenciación de los órganos sexuales ha finalizado. Se le empiezan a formar las yemas dentarias, aparecen las uñas, se desarrolla el sistema nervioso y la grasa empieza a acumularse bajo la piel.
LOS SENTIDOS
Tu bebé puede oir. Reacciona al tacto y a los sonidos.
LA VIDA INTRAUTERINA
Tu bebé se mueve cada vez más y puede orinar.
MEDIDAS
Al final del mes (26 semana), tu bebé mide unos 33 cm. y pesa unos 900 gramos

7ºMES
LOS ORGANOS
Los movimientos respiratorios se producen de forma ordenada, la mielinización de los nervios empieza: es la última etapa de la maduración del cerebro.
LOS SENTIDOS
Sus párpados se abren, la retina empieza a ser funcional. Empieza a percibir la luz.
LA VIDA INTRAUTERINA
Puede dar vueltas completas sobre sí mismo.
MEDIDAS
Al final del mes (30 semana), tu bebé mide unos 37 cm. y pesa más o menos 1 kilo y medio.

8º MES
LOS ORGANOS
El cortex del cerebro se desarrolla. El bebé es sensible al dolor. Sus uñas están muy bien formadas.
LOS SENTIDOS
El sentido del oído se afina: se sobresalta cuando oye un ruido dermasiado fuerte.
LA VIDA INTRAUTERINA
Bebe constantemente el líquido amniótico y a continuación lo traga, desarrollando así su sensibilidad gustativa, el tubo digestivo y los riñones. Orina frecuentemente, se da la vuelta y cada vez ocupa más sitio.
MEDIDAS
Al final del mes (34 semana), tu bebé mide unos 43 cm y pesa 2 kg. 200.

9º MES
LOS ORGANOS
Su cerebro (que es el órgano menos acabado) continua a desarrollarse rápidamente. Tu bebé empieza a desarrugarse por la acumulación de la grasa bajo la piel. El vermix que cubre la piel se separa de la misma. Los alveolos pulmonares se desplegarán en el momento del nacimiento. Tu bebé (en el 95% de los casos) se ha colocado cabeza abajo. Ya está preparado para nacer.
LOS SENTIDOS
Todos los sentidos de tu bebé están activos. Se prepara para su primer contacto con la luz del día.
LA VIDA INTRAUTERINA
Ya no tiene mucho espacio para moverse. Sigue dando patadas.
MEDIDAS
Al final del mes (40 semana), tu bebé mide unos 50 cm y pesa 3kg 200.

Definido como “un evento para toda la familia”, fue presentada Expo Bebé 2002, feria que reúne novedosos productos para la futura madre y el recién nacido. Según el Gerente General de InterExpo, empresa organizadora, José Miguel Soto Luque, “se ofrecerá una vitrina que involucre todas las áreas desde la gestación hasta que el niño nace y luego, en sus primeros años de vida.”

Este año se realizará la sexta versión de un encuentro que fue concebido con la idea de entregar, a los cerca de 280 mil bebés que nacen anualmente en nuestro país, servicios y productos para su cuidado y buen desarrollo.
Durante este evento, a efectuarse entre los días 5 y 7 de Julio en Casapiedra, se presentarán una serie de actividades preparadas para los 15 mil visitantes proyectados. Entre ellas se cuenta la realización de un “Baby Shower”, donde las principales empresas participantes lanzarán sus nuevos productos y entregarán regalos a los asistentes. Para comodidad de los padres se ofrecerá también un servicio de coches, mudadores y guardería infantil.

La entretención durante su visita estará a cargo de diferentes grupos musicales, quienes aprovecharán la ocasión para realizar el “Tercer Festival de Música Infantil”, que contará con la asistencia de importantes grupos nacionales dedicados a los niños. A esto se agrega la presentación de distintas obras de teatro dirigidas también a los más pequeños

Otro de los eventos será la “1ª Feria de Arte y Cultura Infantil” organizada por el Centro de Estudios Montessori, en la que se mostrarán juguetes e implementos educativos de carácter didáctico.
De esta manera y durante tres días, Expo Bebé 2002 se constituirá en el centro de reunión de padres y niños, donde la familia completa será partícipe de un atractivo programa de entretención y educación.

Expo Bebé 2002
Fecha: Viernes 5, Sábado 6 y Domingo 7 de Julio.
Lugar: Centro de Eventos Casapiedra
Dirección: Avda. Monseñor Escrivá de Balaguer 5600 – Vitacura
Horarios: Viernes 5 de Julio: Desde las 12:00 hasta las 20:00 hrs.
Sábado 6 y Domingo 7 de Julio: Desde las 11:00 hasta las 20:00 hrs.
Valor Entradas: Adultos .500 - Niños y Tercera Edad .000

Sin duda que el sueño de muchas parejas es traer al mundo hijos. ¿Quién, cuando niño no jugó al papá o a la mamá? Pero, ¿qué pasa con el 15 por ciento de la población mundial, que se estima que por factores genéticos o de incompatibilidad, no puede procrear?

Es ahí donde la adopción se presenta como una alternativa. También en el caso de solteros y de quienes pueden tener hijos biológicos, pero igual desean adoptar. La modificación a la ley de Adopción 19.620 es un avance.

Más allá del beneficio que puede constituir para una pareja sin posibilidad de engendrar o tener hijos biológicos, la mencionada ley considera siempre el interés superior del niño, es decir, el derecho a vivir y desarrollarse en el seno de una familia, para así satisfacer sus necesidades espirituales y materiales.

Según la mencionada ley, los menores susceptibles de ser adoptados provienen de familias en que sus padres no se encuentran capacitados o en condiciones de hacerse cargo responsablemente de ellos y que expresan su voluntad de entregarlos en adopción ante el juez competente. En ese sentido, el Servicio Nacional de Menores (Sename) considera que la mejor edad para entregar a un menor en adopción es entre los cero días y el año de vida.

Este organismo entrega anualmente alrededor de 320 niños en adopción a matrimonios chilenos y extranjeros. En tanto, la Fundación San José para la Adopción Familiar Cristiana, acoge al recién nacido a partir de las 48 horas de vida. Estos niños son enviados desde los tribunales, hospitales o directamente desde el propio sistema de la institución.

El periodo en que permanecen en la casa de acogida es variable. Sin embargo, la institución realiza todos los esfuerzos para que no supere los tres meses, ya que esto facilita su inserción en la que será su familia definitiva. Entre enero de 1995 y julio del 2000 esta entidad ha acogido a 473 niños, de los cuales 325 han sido ya entregados en adopción.

¿Dónde acudir para adoptar a un niño?

Quienes deseen adoptar a un niño pueden solicitarlo al Servicio Nacional de Menores, Sename, institución dependiente del Ministerio de Justicia y que trabaja con un equipo técnico que busca el bienestar de los menores.

Otros organismos acreditados para la protección y seguridad de los pequeños son la Fundación San José para la Adopción Cristina y la Asociación Chilena de la Adopción.

Ambas instituciones trabajan con un grupo de profesionales entre asistentes sociales, psicólogos, abogados y matrimonios monitores quienes acogen, informan y evalúan física, psicológica y moralmente a los postulantes.

Los padres adoptivos más idóneos

Aquellos matrimonios que presentan un alto grado de motivación; que superan análisis psicológicos; que tienen una conformación familiar acorde a los requerimientos del menor y una situación económica y habitacional estable, son considerados idóneos a la hora de entregar un niño en adopción.

En este sentido, la ley otorga prioridad a los cónyuges de entre 25 y 60 años con residencia en Chile y luego a los matrimonios extranjeros. En tercera prioridad se ubican los solteros.

Una larga espera

El proceso de adopción en Chile es lento y minucioso, ya que la madre biológica deberá elaborar la decisión de permanecer con su hijo o entregarlo en adopción. De elegir esta última alternativa, la tardanza dependerá de cuanto el tribunal demore en dictar sentencia.

De hecho, una pareja debe esperar cerca de nueve meses para que le entreguen en custodia un niño. Generalmente, en las instituciones se sigue el siguiente procedimiento:

- Charla informativa para los padres que desean adoptar.

- Entrevista personal de la pareja (o el soltero) con los directivos de la institución.

- Entrevista personal de la pareja (o el soltero) con un psicólogo de la institución o con un profesional externo. Luego, una entrevista por separado y en el caso de que tengan hijos, también se realiza una sesión psicológica con ellos.

- Evaluación de la situación económica, social y habitacional por parte de un asistente social.

- Ambos profesionales realizan un informe que los faculta o no para ser postulantes a la adopción.

- Si son aceptados, la institución inicia los trámites legales que, se estima se prolongan por unos nueve meses hasta que el menor es dado en adopción.

Dónde dirigirse:

* Sename: Pedro de Valdivia 4070, Ñuñoa, Santiago. Teléfono: 239 19 39.

* Fundación Chilena de la Adopción: Viña del Mar 050, Providencia, Santiago. Teléfono: 665 21 39.

* Fundación San José para la Adopción Familiar Cristiana: Av. Vitacura 7401.

La manera en que tu hijo camine puede estar indicando problemas en la forma del pie, o en el organismo.

Debido a que los pies son la base del cuerpo, su desarrollo sano es importantísimo, pues de lo contrario se producirá desde falta de balance hasta daños irreversibles en la columna vertebral. Cuando nacen, un 98% de lo niños poseen pies sanos, pero cuando llegan a la pubertad un 60% habrá desarrollado algún mal o imperfección.

Es fundamental el tipo de zapatos que tus hijos utilizen desde bebés, sino sus piecitos crecerán de una manera inadecuada. Los primeros zapatos del niño deben ser suaves, livianos y flexibles, para permitir los movimientos que él hace mientras aprende a caminar.

Además, es necesario que frecuentemente se revise cómo le ajustan los zapatos. Los niños crecen muy rápido y cuando nos damos cuenta, los zapatos que incluso le quedaban grandes, hoy le tallan y le hacen ampollas. Cuando el niño ya es más grande y asiste a la escuela, debe tomarse en cuenta que debido a la constante actividad, sus pies sudan más que los de los adultos, por lo que es importante que sus zapatos estén bien oxigenados. Para eso, nada mejor que aquellos confeccionados con materiales naturales, pues estos son más porosos.

Para saber si el calzado ya no le queda, fíjate en la manera en cómo camina el niño. Si se balancea al hacerlo o presenta problemas de coordinación, es posible que el zapato esté muy ajustado. El pie debe estar sujetado, pero no apretado. La uña del dedo gordo del pie debe llegar a penas a la punta del zapato, sin que éste la aplaste.

Además debes revisar si en el pie del niño no hay alguna ampolla o resequedad que indique la formación de un callo, o incluso si hay indicios de juanete como enrojecimiento en esa zona. Si alguno de estos indicadores aparece, es necesario cambiar de zapatos.

Otra recomendación que debes tomar en cuenta es dejarlo de vez en cuando andar descalzo en la casa. Aunque no lo creas y contrario a lo que se creía anteriormente, caminar descalzo es sanísimo, pues ayuda a la formación normal del pie, es decir contrarresta el pie plano o el pie torcido hacia algún lado y colabora con el crecimiento natural del pie, pues a veces los zapatos no adecuados deforman los pies y la forma de caminar. Asimismo, permite que los pies se oxigenen más y evita el mal olor.

Recuerda tomar todo esto en cuenta, pues la salud de tu hijo depende en gran parte de estos cuidados. Si las molestias persisten, o si ves que el caminado de tu hijo es cada vez más torpe, o notas alguna malformación en pies o piernas, es mejor que lo lleves donde el pediatra. Él sabrá si con sólo cambiar de zapatos se soluciona o si requiere de mayores atenciones.

Las relaciones que un niño tiene con sus abuelos, tíos y primos lo hacen sentirse seguro. Si usted es una madre o un padre soltero/ a, sus familiares le pueden dar apoyo y ayudar con el bebé para que tenga tiempo para usted.

PadresOK.com lo ayuda en la tarea de ser padre. Aquí le mostramos las vacunas que su hijo debe recibir a lo largo de su vida, según el Calendario de Vacunación del Ministerio de Salud.


B.C.G. D.P.T. dT Hib Polio S.P.R.
Al nacer
Mes 2
Mes 4
Mes 6
1 año
1 año, 6 meses
4 años
1° Básico
2° Básico

B.C.G. : Tuberculosis
D.P.T. : Difteria, Tos convulsiva y Tétano
dT : Difteria y Tétanos
Hib : Haemophilus influenzae tipo B
Polio : Antipoliomielítica
S.P.R. : Sarampión, Parotiditis y Rubéola


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Una vez allí, seleccione para hacer una tabla personalizada para cada uno de sus hijos. Asi, llevará un control con la fecha exacta de cada vacuna.

Razones de las Lágrimas

Todos hemos visto a un bebé que llora y llora y llora... Pero no necesariamente podemos saber las causas de ese llanto inconsolable.

La mayoría de las veces hay motivos físicos que hacen que el llanto surja, como una manera de comunicarnos que algo le pasa. Las posibilidades son muchas, y no se puede conocerlas todas, pero los expertos han estipulado una serie de razones para esas lágrimas que parecen nunca acabar.

La más común de todas es el reflujo gastroesofágico. Esta afección es similar a la sensación de acidez o a la gastritis que sufrimos los adultos y es una molestia muy incómoda. Consiste en que los ácidos estómacales invaden el esófago y se manifiesta cuando el niño devuelve la comida apenas ha terminado de comer, o si el bebé llora de manera más intensa después de haber sido más alimentado.

Si tu hijo presenta estos síntomas, entonces siempre debes sostenerlo verticalmente después de alimentarlo, darle menos cantidad y más seguido, y por supuesto llevarlo al pediatra, para que lo examine y te dé alguna solución.

Relacionado con problemas gástricos, también se presentan los cólicos que son muy molestos y lo harán lloran mucho. Esto es más fácil de resolver, sólo arrecuesta tu hijo sobre tu hombro y dale palmaditas en la espalda hasta que le salga el cólico. Sabrás que es esto, debido a que llorará después de comer.

De igual forma, tu recién nacido puede presentar alergia a la leche o a la fórmula. Esto te resultará bastante evidente, pues cuando sucede el bebé no tolera la leche y la vomita entera. En este caso, la única solución es llevarlo donde el pediatra para que te sugiera otra forma de alimentarlo.

También es posible que tu bebé sea de los que les cuesta adaptarse al nuevo mundo en el que viven y extrañen mucho el cálido ambiente del vientre materno. En este caso, no hay más que esperar a que el niño se acostumbre a lo que lo rodea y a la nueva vida que lo espera. Esto es sólo cuestión de tiempo.

Habrá siempre más razones que éstas para que un bebé llore, y lo mejor es observarlo para encontrar algún patrón posible, ya sea la hora, el lugar, la presencia de algo u alguien, para tratar de averiguar que le está causando tal angustia. No te enojes y recuerda que los bebés sólo pueden sonreír o llorar para comunicarse pues no hablan. Ese es su lenguaje y hay que aprender a interpretarlo. Así que no te preocupes, todo saldrá bien.

Ser padres de un bebé es una experiencia fascinante y muy especial. Nuestro amor y cuidados le dan a nuestro bebé la seguridad para desarrollar relaciones afectivas a lo largo de su vida. Hay muchas formas de amar, criar y proteger a nuestros hijos.
Nunca hemos tenido familias tan diversas como ahora. Muchos niños viven sólo con uno de los padres o con sus abuelos. Algunos niños tienen dos mamás o dos papás.

Las relaciones con exparejas, los abuelos, los tíos y otros amigos, enriquecen a la familia. Con el apoyo de estas personas, usted puede darle a su bebé el mejor cuidado posible. Su bebé se beneficiará de la atención y el amor que estos adultos le den.

Varios estudios hechos en los últimos años en Estados Unidos comprueban que la televisión puede provocar una mayor dificultad para conciliar el sueño en nuestros hijos.

Tener el televisor en el dormitorio del niño, y utilizarlo como píldora para el sueño es totalmente contraproducente, así como si la cuota de tiempo que los pequeños pasan frente al televisor excede las dos horas.

Las razones que provocan estas consecuencias negativas en el dormir de los niños son varias, entre las que podemos mencionar, por un lado, que al ser tan entretenido, ellos dejan de hacer otras actividades, en especial las físicas, para ver más televisión. Al volverse sedentarios, no gastan tanta energía y por lo tanto no se duermen tan rápido.

Por otra parte, el televisor los mantiene despiertos hasta más tarde, debido a que prefieren aguantar sueño para ver más televisión. Además, la programación nocturna es más violenta y estimulante que la diurna, por lo que afecta a los infantes y les provoca ansiedad, de tal forma que tendrán problemas para dormirse o tener un buen sueño.

Ahora, no es que la televisión sea un monstruo que se come la inteligencia y la salud de nuestros hijos, sino simplemente que se hace necesario regularla, para evitar alteraciones emocionales y mentales en ellos. Además, no se puede ir contra corriente, y negarles esta actividad podría frustrarlos, cuando comparen su situación con la de otros niños; recordemos que los extremos nunca tienen buenos resultados.

Para no restringir por completo el entretenimiento audiovisual que reciben al ver sus programas favoritos, y a la vez asegurarse el sueño apacible de sus hijos sigue nuestras recomendaciones.

Primero, haz que tu hijo deje la telvisión, los juegos de video y la computadora treinta minutos antes de la hora de dormir, pues todos estos aparatos son muy estimulantes y afectan de la misma manera el estado emocional infantil.

Luego, proporciónale sustitutos que lo tranquilicen y lo preparen para el descanso. Si es pequeño cuéntale un cuento y si es mayor ponlo a escuchar música relajante o dale tiempo para que él lea un poco. También puedes hacer con él ejercicios de meditación. Incluso, tener una conversación pausada para compartir un momento familiar, puede ser una gran idea para acercarse y fortalecer el vínculo.

Por último, no cometas el error de tener el televisor en la habitación del niño, pues esto le producirá mucha expectativa y probablemente cuando abandones el cuarto, él no soportará la tentación y encederá el aparato, por lo que no se dormirá a la hora establecida, sino más tarde. El hecho de que tenga que ver televisión con la familia, asimismo, ayudará a que aprenda a compartir y la actividad se convertirá en un punto de reunión familiar y no un elemento aislante.

La televisión es una de las maravillas modernas, hagamos un buen uso de ella y aprovechemos todas sus ventajas, sin caer en excesos.

En nuestra vida, muchas veces quisiéramos tener un manual para garantizarnos que todo lo que hacemos está bien hecho y que es lo correcto. Sin embargo, estamos sujetos a cometer errores, como seres humanos que somos.

Ahora bien, dentro del margen de error, podemos encontrar varias características generales que nos posibilitan realizar la labor de padres de la mejor manera posible, sin contraponerse a la creatividad y capacidad que se tenga para afrontar diversas situaciones que nuestros hijos presentarán.

La comunicación es siempre la base en cualquier buena relación. Sin embargo, para ser eficaz debe ser bilateral, por lo que como padres deberíamos tratar siempre de escuchar a nuestro hijo, y no simplemente oírlo e imponerle nuestra voluntad.

Por otra parte, un buen padre sabe que su hijo no es perfecto como tampoco lo es él, por lo que así como se perdonará así mismo los errores, debe perdonar los de sus niños, pero además debe permitir que su hijo cometa tales errores, pues no hay mejor aprendizaje que el que se recibe en cabeza propia.

De igual manera, es importante que como progenitor se admitan los errores ante los hijos. Esto no nos desautoriza, sólo evidencia nuestra condición humana. Nuestros hijos no deben respetarnos por ser perfectos (puesto que no los somos) sino por ser consecuentes, responsables y auténticos.

La habilidad de saber decir que no cuando amerita y no complacerlo en todo es fundamental, pues los niños a quienes se complace siempre se vuelven caprichosos y pierden el respeto por los padres. Eso sí, hay que evitar negarse sólo por capricho, pues esto también evita una buena relación. No se trata de ser un tirano. Cuando se dice que no, se causa en el niño una gran frustración por lo que hay que estar preparado para lidiar con ella y con la inevitable tristeza.

En cualquier relación es importante compartir las experiencias. Cuando se comparte con los hijos nuestros triunfos, pero también nuestras dificultades y fracasos, se permite que ellos entiendan que la vida del adulto es bastante complicada, que conlleva muchas responsabilidades y adversidades, y de esa manera nos comprenderán mejor.

Asimismo, un buen padre no mezcla sus preocupaciones laborales o matrimoniales con su labor paternal, y así le evita a sus descendientes la tensión de lidiar con problemas ajenos y de ver tambalearse a su padre. También es capaz de dedicar suficiente tiempo a sus hijos, pues la vida familiar es importante para todos, y de esa manera se habrá creado una coheción que tendrá sus frutos en el futuro.

Un buen padre sabe ser cariñoso con autoridad. Esta es la única manera para que los hijos nos sigan respetando en cualquier circunstancia y a través de los años. Cuando ellos entran en la pubertad, es común que se vuelvan rebeldes y es aquí donde se demostrará la clase de educación que les hemos dado. Por eso hay que prepararse para cuestionamientos de todo tipo y saber mantener nuestras posiciones firmes. No hay nada más contraproducente que poner un castigo y después arrepentirse.

Ser padre es tal vez la labor más complicada que debe realizar el ser humano, pero también puede ser muy gratificante, sólo es cuestión de intentar ser el mejor del mundo (como en cualquier otra actividad), admitir los errores, saber enfrentarse a nuevas siuaciones, pero sobre todo ser consecuente. El ejemplo es el mejor maestro

Cuando el bebé empieza a caminar es importante escoger el zapato más adecuado para que lo ayude a dar esos primeros pasos.

El zapato precaminador debe utilizarse desde que el niño comienza a estar de pie, es decir antes de que empiece a caminar propiamente y hasta aproximadamente los dos años de edad. El objetivo de estos zapatos es proteger el pie y a la vez dar estabilidad suficiente para que la marcha sea la más adecuada.

Con respecto a este tema, los padres deben saber que antes de que el niño camine, el uso de los zapatos no tiene sentido, y de hecho es mejor dejar que el pie se desarrolle libremente. Por otra parte, cuando empieze a caminar es recomendable una vigilancia constante, pues el infante se caerá con mucha frecuencia.

También, es importante tomar en cuenta que lo más común es que un niño aprenda a caminar al año aproximadamente, a veces dos meses antes o dos meses después; si su hijo alcanza el año y medio de edad y no ha intentado caminar, es conveniente recurrir a un médico para detectar cualquier problema.

Los expertos no recomiendan los zapatitos tejidos tan usados para los bebés, pues pueden ser peligrosos ya que existe la posibilidad de que se formen anillos de lana en torno a los deditos y después haya que recurrir a la amputación.

Tampoco es conveniente que se utilize el caminador o andadera, pues impide que el niño desarrolle sus propios reflejos y además puede provocar deformación en el esqueleto y en los pies. Los zapatos tenis o de lona no son los más aptos para cuando el niño está aprendiendo a caminar, dado que la protección que ofrecen no es suficiente, y generan problemas de humedad que pueden causar hongos y otros problemas en la piel.

Una vez que se han considerado todos estos aspectos, sólo queda por saber cómo debe ser el zapato precaminador para el desarrollo óptimo del bebé.

A la hora de escoger este calzado tan especial, hay que poner atención en que sea de un cuero resistente, pero que también sea flexible, que tenga un buen contrafuerte (parte de la suela que se extiende hasta el tobillo por la parte de atrás), que la suela no sea de cuero porque resbala, y que el estilo sea de media bota para que le ajuste bien en el tobillo.

Con respecto a la forma es importante que estos zapatitos no sean puntiagudos, ni que le queden apretados, de hecho es recomendable que se usen un centímetro más grandes que el pie del niño. Tampoco deben salirse del pie, para que no se sienta todavía más inseguro. De igual manera, no deben ser muy pesados, ni tampoco muy suaves, pues la estabiliad se vería afectada. Por último, las plantillas no deben utilizarse en esta etapa de desarrollo.

El uso del zapato caminador garantiza un desarrollo sano de la marcha, por lo que es fundamental dedicar especial cuidado a su escogencia; de eso depende que los pasitos de nuestros hijos sean más seguros y que así puedan llegar muy lejos.

Nuestros hijos no son seres que nos pertenecen, sino que desde que nacen darán muestra de su propia personalidad, la cual hay que aprender a respetar y a estimular.

La creatividad es una muestra de esa particularidad. Hay niños más creativos que otros, pero todos lo son en alguna medida.

En nuestra sociedad, se tiende a obstaculizar la creatividad pues se cree que la diferencia atenta contra el bien común y los intereses de la mayoría. Así, el sistema educativo, el peso de las amistades, los padres de los amigos del niño, la iglesia, y los propios progenitores resultan muchas veces factores que limitan al niño y le exigen que actúe como los demás, sin tomar en cuenta que se le podría estar reprimiendo esas bellas características que lo hacen ser él.

Existen formas de fomentar la creatividad y contrarrestar los efectos negativos de la inserción del niño en la sociedad, para que así, él se haga más autónomo, más auténtico, y aprenda a tomar las decisiones que él considere mejor cuando ya esté en capacidad de hacerlo.

Muchas veces, los padres queremos que nuestros hijos aprendan a hacer algo y los evaluamos como si de eso dependiera su vida, es posible que incluso se les exija demasiado. Esto no es recomendable; la evaluación es sana, pero si se hace con medida, pues si no tu hijo terminará por inhibirse.

Aprende a darle su propio espacio al niño. Cuando juegue o haga tareas es bueno supervisarlo, pero sin exagerar. De esta manera, tu hijo sentirá que confías en él, y además sentirá que él es capaz de hacer por sí mismo las cosas, lo que resultará muy sano, pues desde ya irá acostumbrandose a ser independiente.

Debes tratar que tu hijo trabaje por la autosatisfacción, que su meta sea el sentirse bien por el trabajo realizado, no por lo que pueda obtener como un premio o dinero. El mejor premio es la sensación de que se hizo lo mejor, y entonces tu hijo podrá, independientemente de la ganancia, trabajar por lo que a él le gusta y hacer lo que más le guste, lo que lo convertirá en el futuro, en un hombre más realizado.

Otra buena idea es fomentarle la competencia sana, mediante la cual no trate de destruir a los demás sino enriquecerse con el contacto. Así, él podrá esforzarse más para ser mejor, en lugar de minimizar a sus compañeros para él destacar, y esto significará que siempre estará tratando de superarse a sí mismo, por lo que hará uso de su creatividad.

Por último, es importante que te mantengas al tanto de lo que sucede en la escuela, pero no sólo debes prestar atención a sus logros académicos, sino que también debes conocer su desempeño social, sus relaciones con sus compañeros, como se comporta en el recreo, etcétera, para que si hay alguna dificultad, tú puedas tratarlo y contrarrestarlo en el hogar.

En la historia, los hombres más destacados han sido los más diferentes, los que han sabido defender su posición, por lo que es muy positivo desarrollar el sentido de la creatividad en nuestros hijos, de tal manera que se vean masificados lo menos posible.

El cuarto de juegos debe permitir que el niño se sienta a sus anchas, dueño y señor de toda el área y lo suficientemente libre como para expresar su personalidad en formación, y su inquieta imaginación.

Hoy en día en que la pareja busca más su espacio propio, la mujer sale a trabajar y busca su satisfacción personal igual que el hombre, no hay que olvidar que hay unos pequeñines que también necesitan de su individualidad, para reconocerse como seres separados de sus padres, autónomos e independientes.

Un área de juegos donde el niño se desenvuelva sin inhibiciones es la opción para brindarle esa independencia y la privacidad que tanto requiere. Si en la casa no hay un cuarto previsto para estos efectos, no hay problema. Un biombo, un mueble, o una cortina servirán para crear el ambiente especial para el infante.

Recuerda que aunque sea importante que el espacio esté separado de otras habitaciones, también es fundamental que esté realmente al alcance de nuestra vigilancia o de la persona que cuide al niño.

Ahora bien, ¿qué necesita un cuarto para ser de juegos? Cuando vayas a decorar debes pensar en que cualquier objeto que haya debe ser liviano, móvil, seguro y apto para el pequeño tamaño de tu hijo. Otro elemento que debes tener en cuenta es el orden. Para facilitarlo, coloca un armario donde guardar los juguetes, pero incluye también grandes canastas o cajas, para que la organización se haga un hábito en la vida de tu hijo.

El color es muy importante. Las tonalidades de las paredes, muebles y demás deben ser los primarios para que tu hijo los aprenda con mayor facilidad. Los muebles ideales son los que son de diversos colores, que se ensamblan o se yuxtaponen y que además no tienen esquinas o puntas peligrosas.

No olvides incluir una mesita y algunas sillitas pequeñitas donde tu hijo pueda realizar desde rompecabezas hasta verdaderas obras de arte. Una pizarra con las tizas o los marcadores debe estar siempre a su alcance. Deja una pared libre, o al menos una sección de la pizarra para exponer los maravillosos dibujos. Esto los hará sentir muy orgullosos, apreciados y les aumentará la autoestima.

Divide el espacio por áreas: una musical, una literaria, una de juegos de armar, una artística, una educativa, etc. Esto le dará una gran organización a tu hijo, y el pequeño sabrá que tiene siempre universos nuevos que descubrir en cada rincón.

Tus hijos se merecen ese lugar mágico donde inventar su propio mundo. Bríndale la oportunidad de hacerlo con un cuarto de juegos especialmente diseñado para él y sus ocurrencias, así como para sus amigos. Éste asegurará que tendrá gran autonomía y mayores posibilidades de un desarrollo creativo.

Cuando el niño comienza a caminar, también experimenta cierta necesidad de demostrar autonomía, y esto le dura toda la etapa preescolar.

Para evidenciar su descubierta independencia tu hijo querrá escoger la ropa que se pone, la comida que le gusta, a qué hora se duerme, dentro de otros comportamientos similares. De esta forma, se presenta la etapa de negarse a comer lo que le dan.

Este desgano resulta un problema si no pones los límites desde el principio, pues sino se volverá caprichoso y dejará de recibir los nutrientes que su cuerpo requiere para desarrollarse sanamente, ya que sólo ingerirá lo que más le gusta y a la hora que se le ocurra. Éstas son actitudes rebeldes que debes controlar desde el comienzo.

Sin embargo, no es recomendable que lo hagas con imposiciones y castigos, pues esto sólo resultará en una mayor rebeldía. Lo que debes hacer es generar una atmosfera propicia para que él coma sin mucha oposición. Del todo no se puede evitar, pero sí se puede lograr que responda sin mucha pelea.

Primero que nada, debes preparar un ambiente agradable para las comidas, sin distractores ni elementos que causen tensión como la televisión o la música. Evita bajo cualquier circunstancia, discutir con el niño y darle el discurso de las vitaminas y nutrientes que su cuerpo necesita, esto sólo empeorará las cosas.

Otra buena idea, es que hagas de la hora de comer un juego, en el que los niños desarrollen su imaginación y a la vez aprendan a gustar de los alimentos que se les ofrecen. Por ejemplo, inventar toda una historia en torno a la lechuga, cuéntales el cuento de las espinacas y Popeye, y haz que ellos sean este personaje, crea un universo de vegetales donde la forma de ganar batallas o salvar al reino sea comiéndose toda la comida. Esto no sólo hará que coman, sino que estimulará su creatividad.

También es importante que hagas que los niños participen en la cocina, en el proceso de lavar los platos, de servir y recoger la mesa. Esto los involucrará más íntimamanete en todo el proceso alimenticio y les dará curiosidad por ver a qué sabe lo que se está preparando y estimulará el hambre.

Para facilitarle a tu hijo la tarea de alimentarse, sirve porciones pequeñas. Si las ve muy grandes, comer se le hará como una gran montaña que nunca podrá cruzar. No importa si después es necesario repetir, pero mucha cantidad hará que al niño se le quite el hambre. Aún así no esperes que se lo coma todo. Sé realista.

Si el niño te rechaza un alimento no te rindas. Dentro de unos días, prepáralo de distinta manera y con otra presentación. En algún momento, aceptará comerselo. Por otro lado, no debes insistir en un solo alimento, dentro de los grupos alimenticios hay equivalentes que puedes utilizar para sustituir alguno que de verdad tu hijo no resista. Si no le gusta la leche, puedes darle yogur, queso o helados. Si no le gusta algún vegetal busca alguna fruta que sea similar en cuanto los nutrientes, si no quiere arroz hay otros cereales que pueden sustituirlo. Siempre hay diversas posibilidades, así que no te desesperes.

Por otro lado, es conveniente que entre comidas le des pequeñas meriendas, los estomaguitos de los niños requieren ser alimentados más a menudo que los nuestros. En estas ocasiones, aprovecha para introducir vegetales, como barritas de zanahoria, pedacitos de tomate, o alguna fruta. De esta manera, el niño relacionará estos alimentos con golosinas que le dan aparte de la comida y se los comerá casi sin dificultad.

Ten paciencia y recuerda que siempre hay una manera de vencer esos caprichitos de nuestros hijos. Sólo necesitas mantener la calma y cierta astucia, pero eso sí comportate inflexible, pues si dejas que coma lo que quiera y a la hora que quiera, creera que tiene el poder y llevará esa actitud de rebeldía a otros campos de su conducta. Recuerda que tú y tu pareja son los que mandan, y los límites deben existir en aras de que tu hijo tenga un desarrollo sano.

Mantener las manitas de tu hijo limpias es muy importante para que él esté sano. Por eso, es un hábito que los niños deben aprender desde que están pequeños.

Cuando todavía el niño está en proceso de aprendizaje y es permeable a la educación, es cuando los hábitos de higiene deben introducirse, para que él los adopte y los adquiera como costumbres. Si queremos que un niño adopte un hábito es importante que él observe a los adultos que lo rodean realizándolos, pues en esta etapa la imitación es el método de aprendizaje más común.

Las manos están en contacto constante con diferentes objetos, y luego tocan otras partes del cuerpo como la boca, la nariz, o los genitales, que son puntos de entrada o de salida de gérmenes y agentes que causan enfermedades, como bacterias, hongos y virus.

Está comprobado que lavarse las manos previene enfermedades infectólogas como la diarrea, el cólera, los parásitos en los intestinos, la fiebre tifoidea, problemas gástricos, y gripes en un 65%, por lo que esta costumbre realmente tiene muchas ventajas y es fundamental que se practique.

De esta manera, y para que te resulte más fácil enseñarle a tu hijo cómo y cuándo lavarse las manos, te damos los siguientes lineamientos.

Las manos deben lavarse en las siguientes circunstancias: Después de ir al servicio sanitario, antes y después de ingerir cualquier comida, cuando se llega a la casa, después de estar en contacto con cualquier animal, pues estos normalmente hospedan bacterias; después de limpiarse la nariz, antes de empezar a cocinar, antes de alimentar a tu hijo y después de haber cambiado pañales.

Las uñas no deben olvidarse, pues también forman parte de las manos y albergan más fácilmente bacterias, microbios, hongos y virus que nos pueden enfermar. Así que después de cortar las uñas, es recomendable limpiarlas por encima y por debajo con un cepillito que sólo se utilize con este objetivo. También es necesario que evites que tu hijo se coma las uñas, pues es una mala costumbre y puede transmitirle diversas enfermedades.

Para que tus hijos adquieran el hábito de lavarse las manitas, puedes planteárselos como un juego y no como una obligación. La perspectiva de jugar con agua, los emocionará y hará que se limpien las manos más a menudo.

Para obtener una limpieza óptima debes lavar las manos de tus niños de la siguiente forma: Primero moja sus manos y llénalas de jabón. Después frota una contra otra, expandiendo el jabón por toda la superficie de las manos, la palma, el espacio entre los dedos, las muñecas y los antebrazos. Después colocas las manos hasta los codos bajo el agua para quitar el jabón. Esto se hace desde el antebrazo hacia los dedos, para que el agua corra hacia abajo y arrastre el jabón. Recuerda secarlas bien con un paño muy limpio.

Ahora bien sigue nuestras recomendaciones y verás que tus hijos aprenderán a lavarse las manitas y de esa forma evitarán estar expuestos a infecciones y enfermedades.

Hoy, es una realidad que las adolescentes o las muchachas muy jóvenes se están exponiendo a un embarazo, que en la mayoría de las veces es no deseado.

Cuando ellas están en la pubertad y quedan embarazadas, el factor que más las afecta a ellas y a su bebé es el psicosocial, puesto que debe enfrentar al mismo tiempo dos conflictos. Por una parte, el ser madre y por otro, los cambios y problemas propios de su corta edad.

Estas futuras madres requieren de todo el apoyo que sea posible así como de terapia psicológica que las ayude a comprender todo lo que les está pasando.

Otra problemática de ser mamá adolescente es que se debe lidiar con la posibilidad de demasiadas complicaciones de la salud. Algunas de éstas son: Aumenta la incidencia de anemia y de presión arterial alta. La infección puerperal es mucho más frecuente y el aborto o pérdida del niño se incrementa en un porcentaje importante.

Además, el parto prematuro es muy común, al igual que la necesidad de cesárea o de forceps por las desproporciones pélvicas. Los desgarres perineales (en la vagina) son también un riesgo, no por el tamaño del niño sino por la estructura del aparato reproductor.

El bebé puede presentar dificultad respiratoria, bajo peso al nacer por desnutrición de la madre, e incluso la adolescente se expone a que su hijo tenga malformaciones congénitas, provocadas por la inmadurez del óvulo.

La sobrecarga emocional a la que se ve sometida, de un momento a otro la joven embarazada incluye: el lidiar con la realidad de tener que abandonar estudios o vida profesional prometedora, vergüenza ante los demás y por lo tanto la pérdida de la autoestima, y a veces hasta tiene que encarar la nueva forma de vida a la par de un hombre al que no necesariamente quiere.

Pero, a pesar de todos estos riesgos, no todo tiene que salir mal y la madre debe poner de su parte, para que el proceso se complique lo menos posible. Antes que nada, es importante que se consiga la mayor cantidad posible de información, pues la falta de ella crea muchos miedos, que pueden ser infundados.

El control prenatal es fundamental, pues así el médico sabrá todas las condiciones y estará preparado para cualquier eventualidad. Es importante mantener la calma y el buen humor, buscar un día para mimarse y hacer planes con el futuro que se presenta. Se pueden evitar muchos problemas, si la madre se mantiene estable y no se preocupa.

Por último, no hay que olvidar que en esta vida todo tiene solución y que todo depende del cristal con que se mire. Así que es mejor pensar con optimismo y con valentía.